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哪些方法能够防止静脉曲张发生

来源:寻医问药网 时间:2014-05-16 发布者:李雪 收藏本文

患了静脉曲张后,不仅威胁到患者的健康,还会影响到患者的美观,这对人们的打击是很大的。静脉曲张为静脉血管受到非正常血流的长期压迫,造成管内瓣膜正常功能受损,使得血管内积压过量血液,导致血管壁变薄及血管突出突出,外部表现通常为突出的静脉、水肿和溃烂,内部表现为血栓的形成。那么什么方法能够防止静脉曲张的病发呢?

【静脉曲张的预防方法】

一.避免长时间站或坐,应经常让腿做抬高、放下的运动。可能的话,最好能小走一番。

二.经常抬高双腿,高于心脏水平,并维持膝盖弯曲,以促进腿部血液循环。

三.保持正常体重,以免因超重使腿部静脉负担增加。

四.保持脚及腿部清洁,避免受伤。

五.每晚检查小腿是否有肿胀情况。

六. 如腿部皮肤比较干燥,应遵医嘱涂药。

七.养成每天穿着医用弹力袜,运动腿部1小时的习惯,散步、快走、骑自行车、跑步皆可。小腿静脉压过高的人,应在每天起床后,就穿上弹力袜,晚上睡觉时再脱下。

八.如有症状,及时到正规医院血管外科就诊。

看了上述内容的介绍,您对静脉曲张的保健方法应该清楚了吧,大家一定要当心哦,上我们在面对静脉曲张时,必须要保持良好的心态,及时到专业的周围血管科医院就诊治疗,要积极配合专业的医师的治疗,坚持有效的护理方法,治愈静脉曲张不再困难。

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