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预防静脉曲张的有效基本方法

来源:寻医问药社区 时间:2012-05-21 发布者:晓雨 收藏本文

预防静脉曲张的有效基本方法,静脉曲张是一种血管性疾病,静脉曲张的发病,对于腿部的影响非常大,尤其是容易导致腿部外形的改变,患者还会感觉到腿部的明显疼痛以及酸胀,会看到明显的血管迂曲,患病后,如果长期站立,患者腿部的疼痛和肿胀感是比较强烈的。

对于静脉曲张的预防,是人们生活中不能大意的,人们平时的时候,注意不要长时间站立或者是久坐,应该适当活动。对于静脉曲张的预防措施,主要有:静脉曲张有遗传倾向,有静脉曲张家族史,一般在30岁左右发病,因此在儿童和青少年时期应勤于运动,增强体质,有助于防治。肥胖的人应该减肥,肥胖虽不是直接原因,但过重的分量压在腿上可能会造成腿部静脉回流不畅,使静脉扩张加重。妇女经期和孕期等特殊时期要给腿部特殊的关照,多休息,要经常按摩腿部,帮助血液循环,避免静脉曲张。戒烟,因吸烟能使血液粘滞度改变,血液变粘稠,易淤积。口服避孕药也有类似作用,应尽力少服用。抬高腿部和穿弹力袜:抬高双腿使体位改变,帮助静脉血液回流,有利于腿部的静脉压力的降低,防止静脉曲张的形成。

如果患上静脉曲张,应该及早去医院做检查治疗,否则这种疾病长期存在下去,对于日常行走以及生活会带来很大的不便。甚至还会容易引起一系列的并发症,比如湿疹和色素沉着等。

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